도쿄에서 사무직으로 일하는 것은 매우 보람 있는 일이지만 원치 않는 통증을 유발할 수도 있습니다. 오랜 시간 컴퓨터에 앉아 있으면 목이 뻣뻣해지고 어깨가 아프고 허리가 쑤실 수 있습니다. 마사지는 이러한 증상을 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 그러나 많은 외국인들이 일본의 마사지 시스템을 이해하는 데 어려움을 겪기 때문에 마사지를 받을 때 약간의 안내를 받는 것이 필수적입니다.
일본 마사지의 목적은 편안하고 치유적인 경험을 제공하는 것입니다. 안마(Anma)라는 이름은 일본인이 문화를 공부하기 위해 중국을 여행한 중국 학생들에게서 처음으로 이러한 형태의 마사지를 배웠다는 사실에서 유래합니다. 이 기술은 특히 무술을 수련한 사람들에게 빠르게 일상 생활의 일부가 되었습니다. 거기에서 예술의 실천이 계속되었고 19세기에는 대중적인 치유 방법이 되었습니다.
일본 마사지의 목표는 이완과 치유입니다. 안마라고 합니다. 서기 7세기에 일본 학생들이 중국 문화를 배우기 위해 중국을 방문했을 때 시작되었습니다. 마사지에 대해 배운 후 그들은 일상 생활에서 그것을 사용하기 시작했습니다. 부상에서 회복해야 하는 무술 학생들에게 특히 유익했습니다. 그것이 도입된 후 수세기 동안 일본인은 그것을 치료 방법으로 계속 사용했습니다. 그것은 모두가 수행해야 하는 신성한 예술로 여겨졌습니다.
일본 마사지의 목표는 이완과 치유입니다. 일본인들은 이것을 안마(Anma)라고 부르며 수천 년 동안 행해져 왔습니다. Anma는 일본 학생들이 무술을 배우기 위해 중국을 방문한 7세기에 시작되었습니다. https://choice-anma.com/ 다른 문화에 대해 배우는 것 외에도 마사지를 수행하는 방법도 배웠습니다. 해당 지압점을 사용하여 치료사는 영향을 받은 부위를 치유하고 균형을 향한 자연스러운 움직임을 촉진할 수 있습니다.
전통 타이 마사지는 2500년 이상 동안 시행되어 왔습니다. 그것은 신체의 에너지 균형의 중요성을 강조하는 아유르베다 의학의 원칙을 기반으로 합니다. 이 기술은 신체의 특정 부분을 마사지하여 신체의 에너지 흐름의 균형을 유지합니다. 타이 마사지를 경험할 수 있는 독특한 방법입니다. 시술자는 손을 사용하여 몸을 마사지할 수 있습니다.
이 기술은 남성과 여성 모두에게 유용합니다. 순환을 개선하고 면역 체계를 강화합니다. 신체의 다른 부분을 마사지함으로써 긴장을 풀고 편안한 기분을 조성하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스를 줄여주기 때문에 스트레스 해소에 탁월한 선택입니다. 또한 마음이 매우 편안합니다. 타이 마사지의 장점은 다양하며 기분이 좋아지고 싶은 사람들에게 완벽한 선택이 될 수 있습니다.
일본 마사지의 원래 형태는 유명한 침술사인 나미코시 도쿠지로가 손 마사지 기술로 류머티즘을 앓고 있는 어머니를 치료한 17세기로 거슬러 올라갑니다. 나미코시 도쿠지로도 미국에서 학교를 설립했으며 그의 스타일은 코비도(kobido)로 알려져 있습니다. 지압은 효과적인 치유 방법일 뿐만 아니라 이완 기술이기도 합니다.
미국 버전과 달리 Amma는 마사지의 원래 형태입니다. 수천 년 동안 시행되어 왔습니다. 그것은 일본에서 시작되었습니다. 침술은 일본의 전통적인 마사지 기술입니다. 지압점을 사용하여 치유 채널을 엽니다. 둘 다 통증을 줄이는 데 탁월하며 둘 다 기분을 개선하고 스트레스를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 일본 마사지의 이점은 잘 문서화되어 있으며 다양한 건강 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
1870년대 이전에 아마 수행자들은 맹인들의 흔한 직업이었습니다. 이 유형의 마사지는 손가락과 손 마사지와 침술을 결합한 것입니다. 스트레스를 해소하고 피부에 활력을 주는 훌륭한 방법입니다. 다른 유형의 마사지와 달리 ma는 타악기를 사용하여 순환을 증가시키고 독소를 제거합니다. 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 자극하여 피부를 젊고 매끄럽게 만듭니다.
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